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27Jun

バランスチェアの使い心地2「机の高さ問題」

Posted by ajico in ◆ バランスチェア




すね問題は解決しましたが
カバーを綿の2重ガーゼで作ったせいか
やはり接地面が気になるのでクッションはそのまま。






そして、10時間も朝から座っているとこうなります






自分目線からみた脚


つまりはこうです(クッションも踏んでます)





下の部分に脚置いちゃう問題発生!


やはり・・・
長時間、姿勢を正すには努力も必要です。



あとは マウスとキーボード位置が低いもの問題 かな~


バランスチェアの公式Q&Aでは
「70~72cmの机の高さを基準に作られています」
とあります。


現在のキーボード位置は65cm!!デスク上段は77cm。


これは明らかに問題かと。


チェアもデスクも高さ調節ができないので
キーボードとマウス部分に何か台を置いて試してみます。




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21Jun

バランスチェアの使い心地1「すねが痛くなる問題」

Posted by ajico in ◆ バランスチェア



「バランスチェア イージー」すねが痛くなる問題。


  お尻のクッションはこの硬さで調度よいのですが
  足を置くが方はこれじゃあ、私は痛いのです。
  (購入時日記より転記)


 


手作りクッションを設置しております。

カバーを自作し、つけてますので
カバーの中に入れ込むことも可能ですが今はこのまま。


ですが徐々に、ベストポジションが分かってきました。


そもそも座り方次第で、すねがあたりません。
ですので痛くならない、わけ。


まずこちらをご覧ください。





探しても子供が座っている姿が多く、いまいち分かりません。

この写真をみると、浅く座り、ひざは下クッションの前の方
つま先はつかない。と思ってしまいますが
右下部のロゴ?を見てください!


結構、足が下に伸びていませんか?
勝手にすねもクッションに乗せるものだと思っていましたが
乗せるとそもそも私の場合の背と足の角度が120°になりません。




【すねがあたらない座り方・165cm50kg女の私の場合】


  1、お尻は上の方。
    ふともも上部も上のクッション部に座るイメージ
    深く腰掛ける、という感じかな

  2、つま先は床につける。
  
  3、ひざは下クッションの中央より少し上。


  

こうすると、そもそもすねは当たりません。
どちらかといえば下クッションには膝をつくイメージ。


体型、身長にもよると思いますので
参考程度にもなれば・・・




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17Jun

「バランスチェア イージー 」カバーを自作する。

Posted by ajico in ◆ バランスチェア




奮発して購入したこちら





バランスチェア イージー サカモトハウス|姿勢が良くなる椅子



公式HPではカバーなるものを販売しております。



  

てことは、必要?ということで購入も検討しましたが

・・・高い!!!


完全予算オーバーです。
左の北欧コラボカバーがいいな~と思ったら¥ 4,620 もする。



ということで作ります!!!


生地は使わず大切にしまってあったこちら




naniIRO 伊藤尚美さんナニイロ『BIRDS EYE』


メーカー完売品の「薄霧」を使用しました。


以前は公式に型紙が存在していたようですが、
探しても落ちていなかったので不安を抱きつつも
「シャンプーハット方式」で適当に作ります。



1、直接布にあて10cmほど大きめにカット

2、周囲にゴムを通せる状態にし、ゴムを通す




シャンプーハット風に



3、かぶせて完成





問題は下の脚を置く部分。


接続部の左右は縫わずに紐をむき出しにしました



そしてつけてから結ぶ。

不安だったので大きめに作りすぎた・・・





この接続部は下から生地を引っ張りますと固定されました。
気になるといえば気になりますが・・・座ると見えないし




サイドから。やっぱり大きすぎました。



後々カバーの商品説明を見ていると、カバーの裏面写真が載っていました!

お裁縫に詳しい方ならわかるかと・・・





 ↑ こちらを参考にお作りください。



ま!






そこそこの出来でしょう!



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16Jun

北欧ノルウェーの元祖・姿勢がよくなる椅子元祖「バランスチェア イージー 」買いました!

Posted by ajico in ◆ バランスチェア




私、主に家のパソコンで仕事をしておりますゆえ
オンオフが入り乱れ起きている時間ほぼパソコンに向かうという生活をしています。


そのため、腰が痛い。とにかく肩が凝る。

そろそろ、暑くなってきたのでやる気がでずダラダラしがち。


ということでずっと気になっていたこちらを思い切って購入しました!!





バランスチェア イージー サカモトハウス|姿勢が良くなる椅子



こちらをご覧アレ





こうゆうこと。


背筋と太ももの角度が120°になることで、腰椎カーブが自然と正常に近い状態に
背筋ピン!=猫背解消=腰痛解消
そのうえ、便秘にもよいとの噂もちらほら。



ただ購入時の不安はもちろんありましたのでその辺をご紹介。



1、背もたれないけど1日中座っていて疲れない?

   普段の椅子で背筋ピン!すると疲れてくるのですが
   これは自然と背筋ピン!状態なので疲れずもたれる
   という発想すら浮かびませんでした。
   今日ほぼ12時間座りっぱなし私が言うんだから!!!
   


2、2Kの極小ハウスにでかすぎない?

   これが一番のネックでしたが背もたれがない分、逆にスッキリ
   他の方のレビューも参考にしたのですが、デスクの形状によっては
   机下にすっぽり収まるため、よりスッキリするようです。



そして使って分かった困ったことも。



1、自分にとっての正しい座り方に戸惑い

  公式HPにはちゃんと書かれています。

   バランスシッティングの理論は、お腹と太腿の角度が約120度
   となる座り方ですが、人により、体型や好みもありますので、
   一番快適なポジションにひざクッションを調節してください。

  これがなかなか難しい。
  ひざはどの辺か、足先は床についた方がよいのか、など
  少しずつ自分のポジションを見つけていきます。



2、すねが痛い   

  これは調べて見ると同じお困りごとを複数見つけました。
  お尻のクッションはこの硬さで調度よいのですが
  足を置くが方はこれじゃあ、私は痛いのです。

  今は取りあえず+クッションを置いて使用中。

  カバーを自作したので、その中にタオルか何かをしのばせる予定です。



ま~、とにかくダラダラはしなくなりました。
 奮発して購入したから、頑張って稼がなきゃ!という意識もありますが


背筋ピン!は心も体もすっきりしゃっきり!気持ちいい。





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